• Reklama
Największy i najlepszy katalog ślubny w sieci - Ślubnięci.pl

zdrowa dieta

  • Reklama

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: Ophra » 31 sty 2018, 21:23

Opinii na temat tego, co można nazwać zdrową dietą, jest chyba tyle, ilu na świecie jest lekarzy, dietetyków i naukowców. Ja się już dawno pogubiłam w gąszczu sprzecznych i wykluczających się nawzajem informacji. A jakie jest wasze podejście? Czy na przykład taki kurczak bez gmo albo warzywa organiczne są zdrowszą opcją według Was? Czy raczej wykluczenie produktów odzwierzęcych? A może jeszcze coś innego?
Ophra
Aktywny
 
Posty: 22
Rejestracja: 03 wrz 2017, 07:41
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Reklama

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: maliwinakos4 » 19 lut 2018, 12:56

To są złote słowa. Podejść do tematu z rozsądkiem. Nie można raptem z dnia na dzień, zmienić swojego sposobu odżywiania się, sposobu życia. Krop po kroczku, czyli łatwiej mówiąc małymi kroczkami do celu.
maliwinakos4
Początkujący
 
Posty: 1
Rejestracja: 19 lut 2018, 12:53
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: magda906 » 28 lut 2018, 15:41

Ja przy zdrowej diecie staram się też dużo ruszać, przyjmuję też suplementy i witaminy na włosy i paznokcie które w składzie mają witaminę A, witaminę D czy witaminę E. To tez dużo pomaga. Skrzyp też tam zawarty ma dodatkowo bardzo pozytywny wpływ na skórę, poprawiając jej elastyczność i ujędrniając ją oraz na paznokcie, istotnie je wzmacniając.
magda906
Weteran
 
Posty: 126
Rejestracja: 25 mar 2014, 14:46
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: woszka » 07 mar 2018, 13:27

Warto mieć na uwadze, że zdrowa dieta to także tłuszcze. Ja kiedyś bardzo bałam się tłuszczy, myślałam że to właśnie od nich mam dodatkowe kilogramy. Nic bardziej mylnego! Przecież są takie tłuszcze, które są zdrowe. Na przykład Orzechy laskowe łuskane je zawierają. Ponadto wzmacniają nasz układ nerwowy.
woszka
Weteran
 
Posty: 644
Rejestracja: 30 sty 2018, 23:53
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: czeko60 » 08 kwie 2018, 16:41

Zdrowa dieta to dieta urozmaicona według mnie, z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb organizmu. Ja na przykład miałam problem z anemią, dlatego w swoich posiłkach uwzględniłam bardziej produkty na uzupełnienie niedoborów żelaza. Do tego stosuję tonik biovital i wszystko wraca do normy, a przy okazji wzmacniam organizm po zimie. Mam dużo więcej sił i o wiele lepsze samopoczucie.
czeko60
Weteran
 
Posty: 129
Rejestracja: 17 lut 2018, 16:12
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: daniel77 » 20 kwie 2018, 13:15

Zdrowa i zbilansowana dieta to dieta przygotowana idealnie do naszych potrzeb. Dietetycy potrafią takie przygotować, dlatego najlepiej się wybrać na wizytę przed rozpoczęciem czegokolwiek. Można skorzystać z rankingu http://www.dietetycy.rzeszow.pl/, gdzie znajdują się wszyscy z Rzeszowa :)
daniel77
Aktywny
 
Posty: 19
Rejestracja: 15 lut 2018, 15:09
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: ynos89 » 27 kwie 2018, 08:27

Dużo informacji o diecie dla cukrzyka znajdziecie w poradniku https://www.nowafarmacja.pl/blog/dieta-dla-cukrzyka-co-jesc-a-czego-unikac Dieta dla cukrzyca wcale nie jest tak skomplikowana jak ci się wydaje. Cukrzyca to choroba polegająca na tym, że trzustka nie produkuje wystarczających ilości insuliny, hormonu odpowiedzialnego za obniżanie poziomu glukozy we krwi lub produkuje odpowiednie jej ilości, ale komórki i tkanki organizmu nie reagują na nią, co nazywane jest insulinoopornością. „Niespalona” glukoza krąży więc we krwi, zamiast zostać „wciągnięta” do komórki i zużyta jako źródło energii. W ten sposób podnosi się poziom cukru we krwi.
ynos89
Hero member
 
Posty: 77
Rejestracja: 14 wrz 2017, 10:56
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: inna osoba
Kierunek studiów: inna osoba
Rok studiów: Studia ukończone
Miasto uczelni: inna osoba
Uczelnia: inna osoba
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: marekhs » 29 kwie 2018, 12:52

Mialem ostatnio bardzo przyjemna rozmowe. Moj znajomy opowiedzial mi swoja historie, jak udzielal pierwszej pomocy. Dzieki temu, ze byl przeszkolony udalo mu sie uratowac ludzkie zycie. Mowil ze bardzo odmienilo to jego poglad na swiat. Uswiadomilem sobie jak wazne jest , aby byc przygotowanym na takie wydarzenie. Polecil mi strone https://medykszkolenia.pl/ , gdzie mozecie przejsc taki kurs pierwszej pomocy.
marekhs
Początkujący
 
Posty: 9
Rejestracja: 25 kwie 2018, 20:50
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Uczeń
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: irene » 09 lip 2018, 10:27

Zdrowa dieta to taka gdzie jesz więcej warzyw niż mięsa, ja się staram do niej dopasować swoje menu i jem warzyw coraz więcej, nadziewane bakłażany https://www.kamis.pl/przepisy/warzywa-i-grzyby/nadziewane-baklazany bardzo nam wszystkim smakują, a ja lubię je robić bo nie jest to jakieś czasochłonne i trudne danie do zrobienia
irene
Weteran
 
Posty: 269
Rejestracja: 22 lut 2017, 15:44
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: Bilmi42 » 10 lip 2018, 10:34

Jak najwięcej warzyw i owoców.

____

http://wduszygra.com.pl/entry/34
Bilmi42
Początkujący
 
Posty: 1
Rejestracja: 10 lip 2018, 10:11
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: Talar33 » 21 lis 2018, 21:45

Też Wam się wydaje, że ostatnio coraz więcej ludzi choruje na nietolerancje glutenu? Przez to są skazani na zdrową dietę. Chociaż i niektórym to na dobre wyjdzie. Kupują wtedy takie produkty https://www.jarmarknatury.pl/. Są to produkty dobrej jakości i w nie najgorszej cenie. Jest i wygoda. Można zamówić i nie trzeba chodzić po sklepach, w poszukiwaniu wyznaczonych produktów.
Talar33
Weteran
 
Posty: 198
Rejestracja: 20 lis 2018, 20:47
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: karol00 » 28 lis 2018, 03:02

A słyszeliście o restauracji w IMC pod Wrocławiem? To lokal z wegetariańską, pyszną, zdrową dietą. Wszystkie składniki naturalne, warzywa z własnej uprawy, ciekawe połączenia. Zobaczcie sobie ich menu na http://imc.wroc.pl/. Można tam także zamawiać jedzenie do domu jak i zdrowe produkty. Dobra alternatywa dla niezdrowej żywności.
karol00
Początkujący
 
Posty: 8
Rejestracja: 13 paź 2015, 22:25
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: AshleyS » 28 lis 2018, 10:46

Ja od jakiegoś czasu zaczęłam inaczej gotować tak o wiele zdrowiej :D! Staram się żeby mojej rodzince również smakowało :D.
__________________________
centrala telefoniczna voip - https://focustelecom.pl/wirtualna-centrala/
AshleyS
Początkujący
 
Posty: 3
Rejestracja: 22 cze 2018, 09:23
Płeć: Kobieta
Jestem: Student
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: Ekonomia
Rok studiów: 3
Miasto uczelni: Katowice
Uczelnia: UE
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: totor » 11 gru 2018, 10:45

Generalnie to ja się nie znam na dietach, byłem niedawno z dziewczyną na bardzo fajnych warsztatach chyba bardziej jako osoba towarzysząca niż chcąca się nauczyć gotować ale spodobało mi się więc jeśli macie ochotę nauczyć się gotować to polecam https://www.cookup.pl/ , jest naprawdę fajnie na takich kursach gotowania
totor
Hero member
 
Posty: 62
Rejestracja: 10 lis 2017, 11:29
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: magda906 » 18 gru 2018, 23:12

Zdrowa dieta jest tylko wtedy, kiedy ułoży ja dietetyk. Umów się tutaj http://www.kolczynska.dietetyk-vita.pl/. Otrzymasz plan żywieniowy zgodny z twoim metabolizmem i aktywnością.
magda906
Weteran
 
Posty: 126
Rejestracja: 25 mar 2014, 14:46
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

PoprzedniaNastępna

  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post

Wróć do Inne

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 13 gości

  • Reklama