• Reklama
Największy i najlepszy katalog ślubny w sieci - Ślubnięci.pl

Jak mieć więcej energii

ale też dotyczące pacjentów ; )
Regulamin forum
CZYTAJ: Regulamin serwisu dentoforum.pl
  • Reklama

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: Romanus19 » 31 sty 2018, 12:25

Na początek zacznij się wysypiać :)

----------------------------------- Scalono post 31 sty 2018, 12:25 -----------------------------------

pożyczki online
Romanus19
Początkujący
 
Posty: 1
Rejestracja: 11 sty 2018, 17:34
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: 2
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Reklama

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: szachmat89 » 14 mar 2018, 19:47

A dla osób starszych polecam poradnik ze strony https://zycieseniora.com/zdrowie-seniora/otylosc-a-aktywnosc-fizyczna-seniora/ Otyłość, a także występowanie innych chorób obniżają jakość życia seniorów i pogarszają samopoczucie, a także sprawność i wpływają na samoocenę stanu zdrowia. W przypadku osób starszych, w wieku powyżej 65 lat, ma ona prognostyczne znaczenie i w blisko 60% – 70% odpowiada faktycznemu, biologicznemu stanowi zdrowia. Brak wysiłku fizycznego u seniorów, jako formy relaksu i wypoczynku, staje się powodem złej kondycji fizycznej oraz zmniejszenia ogólnej wydolności organizmu, co prowadzi do rozwoju otyłości i nadwagi.
szachmat89
Aktywny
 
Posty: 10
Rejestracja: 07 sty 2018, 19:07
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: "-"
Kierunek studiów: "-"
Rok studiów: -
Miasto uczelni: "-"
Uczelnia: "-"
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: wyrwany » 19 mar 2018, 11:11

A czy przyjmowanie tauryny może zwiększyć i polepszyć naszą aktywność fizyczną? Na stronie http://dietaabc.pl/sport/co-jest-tauryna/ przeczytałem, że jest to tzw. "cząsteczka cudu" i zastanawiam się, czy jej przyjmowanie pozytywnie wpływa na samopoczucie i "chęć do życia", której w trakcie przesilenia wiosennego jest o wiele za mało..
wyrwany
Weteran
 
Posty: 197
Rejestracja: 17 wrz 2016, 18:42
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: J0ann5 » 27 cze 2018, 11:36

Spadek energii może być powodem złego odżywiania i niedoboru witamin i minerałów. W takim wypadku warto zadbać o zdrową i pełnowartościową dietę albo chociaż o uzupełnienie witamin przy pomocy suplementów. Zacząłbym od suplementacji witaminy witamina d12 https://www.apteka-melissa.pl/kategoria/witamina-b12,750.html która doskonale sprawdza się w przeciwdziałaniu osłabieniu i uczuciu zmęczenia. A przede wszystkim nie jest toksyczna i nie występuje w jej przypadku nadmiar stężenia w organizmie.
J0ann5
Początkujący
 
Posty: 4
Rejestracja: 27 cze 2018, 10:27
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: artur33w » 27 cze 2018, 17:19

Jak się nie ma siły to najlepiej zacząć brać jakiś dobry magnez
artur33w
Początkujący
 
Posty: 4
Rejestracja: 27 cze 2018, 17:08
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Student
Tytuł / Specjalizacja: wew
Kierunek studiów: aawrwar
Rok studiów: 2
Miasto uczelni: warszawa
Uczelnia: fgct
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: Ophra » 27 cze 2018, 19:09

W ostatnich miesiącach również miałam z tym problem. Ciągle byłam zmęczona, bez energii i chęci do aktywności. Okazało się ostatecznie, że mam niedobory pewnych pierwiastków. Dostałam magnez w tabletkach i żelazo do suplementacji, i po kilku tygodniach zaczęłam odczuwać zmianę. Warto się po prostu przebadać.
Ophra
Aktywny
 
Posty: 22
Rejestracja: 03 wrz 2017, 07:41
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: StuDENTka » 03 lip 2018, 08:36

dobra dieta, aktywnosc fizyczna - nie musi byc jakas intensywna, ale wazne zeby codziennie, mniej tv i komputera ;)
StuDENTka
Aktywny
 
Posty: 20
Rejestracja: 16 kwie 2018, 08:19
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: socjologia
Rok studiów: Studia ukończone
Miasto uczelni: Kraków
Uczelnia: AGH
Pracuję: Nie

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: boddekk » 21 lip 2018, 17:07

Jesli chodzi o witaminy, to serdecznie polecam Wam http://prodeacid.pl/produkty-odkwaszajace-organizm , poniewaz sam korzystam z tego suplementu i jestem bardzo zadowolony z efektow. Jest w dobrej cenie, wiec jesli jestescie zainteresowani to odyslam na strone. Pozdrawiam serdecznie.
boddekk
Weteran
 
Posty: 2229
Rejestracja: 05 paź 2017, 14:38
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Student
Tytuł / Specjalizacja: Doktor
Kierunek studiów: Dentysta
Rok studiów: 3
Miasto uczelni: Warszawa
Uczelnia: Politechnika
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: mariog » 21 lip 2018, 20:58

Dla mnie najważniejsza jest odpowiednia ilość snu.
______
efekty zabiegu mikrodermabrazji
mariog
Początkujący
 
Posty: 4
Rejestracja: 21 lip 2018, 20:53
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: palinka » 22 sie 2018, 20:18

Co do olejków cbd -Jagoda ma 100% racji. Ja używam olejki marki Medihemp, kupuję na konopieizdrowie.pl bo wychodzi najtaniej. Dzięki regularnemu stosowaniu lepiej sypiam, jestem bardziej odprężona i nie mam problemów z trądzikiem:)
palinka
Dociekliwy
 
Posty: 46
Rejestracja: 26 cze 2018, 16:37
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: inne
Kierunek studiów: administracja
Rok studiów: Studia ukończone
Miasto uczelni: Rzeszów
Uczelnia: WSIiZ
Pracuję: Nie

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: sarlito » 01 paź 2018, 16:33

Moim zdaniem jest to jak najbardziej dobry pomysł!

___________________
ścianki
sarlito
Początkujący
 
Posty: 1
Rejestracja: 01 paź 2018, 16:32
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: zxc
Kierunek studiów: zxc
Rok studiów: 1
Miasto uczelni: Kraków
Uczelnia: zxc
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: Ophra » 02 kwie 2019, 15:17

Też miewam takie okresy, że nie mam prawie energii. Ratuję się wtedy jakimiś kompleksami witamin. Dzieciom daję na stałe żelki witaminowe http://www.vibovit.pl/produkty/witaminy ... rki-zelki/ Sama w dzieciństwie brałam vibovit i nigdy nie brakowało mi energii, siły, zdrowia. dopiero na starość się trochę posypałam. Może znowu trzeba zacząć brać vibovit ;)
Ophra
Aktywny
 
Posty: 22
Rejestracja: 03 wrz 2017, 07:41
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: domi.nika » 13 paź 2021, 10:18

StuDENTka pisze:dobra dieta, aktywnosc fizyczna - nie musi byc jakas intensywna, ale wazne zeby codziennie, mniej tv i komputera ;)


To prawda ale uważam że suplementy też dużo dają :)



_______________
https://polecane-suplementy.pl/
domi.nika
Weteran
 
Posty: 523
Rejestracja: 05 lut 2019, 11:09
Płeć: Kobieta
Jestem: Student
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: budownictwo
Rok studiów: 5
Miasto uczelni: Szczecin
Uczelnia: ZUT
Pracuję: Nie

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: gnocchi » 25 paź 2021, 23:52

A jak dieta w takim razie, jak zapotrzebowanie na witaminy? Pamiętajmy, że nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczać z pożywieniem wszystkie niezbędne witaminy i składniki, warto się zastanowić czy nie przyda się odpowiednia suplementacja. Dla poprawy samopoczucia, zwiększenia energii potrzebujemy witaminy D https://solderol2k.pl/ . W takim preparacie na pewno warto ją przyjmować.
gnocchi
Weteran
 
Posty: 191
Rejestracja: 25 kwie 2018, 09:57
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: Jak mieć więcej energii

Nieprzeczytany postautor: Jacek13 » 22 lis 2021, 11:47

Uczucie zmęczenia często wywołuje zbyt obfite i niezdrowe jedzenie. Ja proponuję wam sięgać po zdrowe produkty np zobaczci tu https://www.bee.pl/9253-nasiona-chia Nasiona chia czyli ziarna szałwii hiszpańskiej zawierają cenne składniki odżywcze i przeciwutleniacze. Mają zbawienny wpływ na poprawę pamięci i koncentrację, pozytywnie wpływają na wzrok.
Jacek13
Weteran
 
Posty: 134
Rejestracja: 19 cze 2019, 12:19
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: magister
Kierunek studiów: medycyna
Rok studiów: Studia ukończone
Miasto uczelni: szczecin
Uczelnia: wyzsz Szkola Medyczna
Pracuję: Tak

Następna

  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post

Wróć do Z innej beczki

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 16 gości

  • Reklama
cron