• Reklama
Największy i najlepszy katalog ślubny w sieci - Ślubnięci.pl

zdrowa dieta

  • Reklama

zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: kaktusova » 02 sie 2017, 11:58

Hej, znzlazłam ostatnio artykuł i nie wiem czy mogę się z nim zgodzić czy nie - jest tam napisane że jajka mają niewielki wpływ na cholesterol... (tu link: http://fitkat.pl/14-krokow-do-zmiany-na ... ieniowych/ ), ja raczej całe życie słyszalam coś innego.
I teraz - prawda czy nie?
kaktusova
Początkujący
 
Posty: 2
Rejestracja: 02 sie 2017, 11:53
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Reklama

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: Alex » 03 sie 2017, 16:25

Co do jajek myślę, że mogą to rozwikłać tylko Amerykańscy Naukowcy, a tak na poważnie to chyba wszyscy od zawsze się na ten temat spierają. Ja kiedyś czytałem o interesujących badaniach, według których modelki, które jadły niewiele lub głównie sałatę i tego typu produkty, miały wyższy cholesterol niż Anglicy, którzy jak wiemy lubią bekon i smażone jajka. Według naukowców chodziło o to, że wątroba gorzej pracuje, kiedy człowiek niedojada i stąd podwyższony cholesterol.
Alex
Aktywny
 
Posty: 10
Rejestracja: 01 sie 2017, 16:16
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: roki598 » 16 sie 2017, 08:07

Czy pijecieczerwone wino ? Ską je kupujecie? W zwykłych sklepach stacjonarnych nie ma dużego wyboru. Dlatego może polecicie mi jakiś ciekawy sklep internetowy? Oczywiście chodzi mi tutaj o wina dobrej jakości, cena nie ma znaczenia.
roki598
Aktywny
 
Posty: 18
Rejestracja: 04 lis 2016, 12:00
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: sykojuice » 22 sie 2017, 15:03

Awatar użytkownika
sykojuice
Początkujący
 
Posty: 9
Rejestracja: 11 kwie 2017, 15:25
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: karmele90 » 28 sie 2017, 19:57

Zdrowa dieta. to nie tylko klucz do długiego i pozbawionego chorób życia. Właściwy poziom składników odżywczych pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie, podnosi też aktywność umysłową. Dieta jest szczególnie ważna w przypadku wielu chorób w tym schorzeń tarczycy. Dla osób, które mają problemy z tym gruczołem polecam http://ehashimoto.pl/ tematyczną stronę zawierającą wiele ciekawych artykułów z tego zakresu.
karmele90
Aktywny
 
Posty: 25
Rejestracja: 15 cze 2017, 23:33
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: 3
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: wyrwany » 14 wrz 2017, 19:02

A czytacie coś o tych dietach? Wiadomo, dużo rzeczy jest w sieci, ale kto powiedział, że nie można mieć książek? Coś z tych książek możecie polecić: http://www.gandalf.com.pl/k/zdrowie/?
wyrwany
Weteran
 
Posty: 197
Rejestracja: 17 wrz 2016, 18:42
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: donder » 23 wrz 2017, 21:09

Orzechy i czerwone wino to podstawa zdrowej diety.

_________________________
darmowe chwilówki
donder
Dociekliwy
 
Posty: 42
Rejestracja: 30 lip 2017, 23:14
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: Dentolog
Kierunek studiów: Dentolog
Rok studiów: -
Miasto uczelni: Warszawa
Uczelnia: AE
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: pajacyk1 » 27 wrz 2017, 20:44

Przed ustaleniem diety, warto się odpowiednio przebadać i dowiedzieć się na co jesteśmy uczelni, co nam szkodzi jakie produkty itp. Coś takiego można zrobić u nich http://e-diagnostyka.pl Pełna diagnostyka i analiza naszego ciała to przydatna rzecz.
pajacyk1
Dociekliwy
 
Posty: 31
Rejestracja: 21 mar 2017, 17:30
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: "-"
Kierunek studiów: Jeszcze nie wybrałem
Rok studiów: 6
Miasto uczelni: Wrocław
Uczelnia: Politechnika Wrocławska
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: PanSilownia » 11 paź 2017, 19:32

Dieta musi być odpowiednio rozpisana i zbilansowana. Najlepiej dostosowana indywidualnie. Ja brałem z internetu i nie widziałem rezultatów, w końcu skontaktowałem się z ekspertem i teraz jest o wiele lepiej. Zmieniłem nawyki żywieniowe, dobrałem suplementy uzupełniające (u mnie suplementy ostrovit ) i efekty są super! :)
PanSilownia
Początkujący
 
Posty: 3
Rejestracja: 11 paź 2017, 19:17
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: cream » 16 gru 2017, 17:16

to prawda... dieta zeby miala jakis efekt nie moze byc pierwsza lepsza z internetu. przeciez jestesmy rozni no i jednemu sie uda, ale nam juz nie musi. najlepiej skorzystac z porady dietetyka albo w ogole jak ja z racji tego ze duzo pracuje to zwyczajnie polaczylam jedno z drugim i biore catering dietetyczny z macro bios bar. na kazdy dzien mam przygotowane dania dostarczone do domy albo do pracy jak wole... kalorycznosc pod kontrola no i organizm na tym nie cierpi
cream
Hero member
 
Posty: 87
Rejestracja: 07 gru 2017, 23:18
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: magister
Kierunek studiów: humanistyczna
Rok studiów: Studia ukończone
Miasto uczelni: Bydgoszcz
Uczelnia: UKW
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: karmele90 » 03 sty 2018, 22:55

Z tym dbaniem o formę jest niby prosto i fajnie, ale najtrudniej jest poskładać, to wszystko razem. Połączenie kwestii dietetyki, sportu i jeszcze odpowiedniego nastawienia wymaga dużo szerszej wiedzy niż ta wyczytana na forach internetowych. Zastanawiam się nad skorzystanie z pomocy trenera. Znalazłam nawet dobre studio treningu w Krakowie http://apogeepersonalstudio.pl/ i ciekawi mnie czy ktoś miał z nimi jakieś doświadczenia i jakie były efekty?
karmele90
Aktywny
 
Posty: 25
Rejestracja: 15 cze 2017, 23:33
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: 3
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: barylka12 » 15 sty 2018, 15:56

Do uzupełnienia wszystkich potrzebnych witamin i minerałów na co dzień stosuje też https://www.pbc24.pl/product-zul-4506-Vita-min-Multiple-Sport-40-Mega-Caps-60kaps-Tour-de-Pologne.html . Trening, stres i ciągłe gonienie za obowiązkami muszę jakoś nadrabiać.
barylka12
Aktywny
 
Posty: 17
Rejestracja: 02 gru 2016, 12:00
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: Samko » 23 sty 2018, 16:19

ważnym elementem jest ograniczenie ilości cukru. Warto zwrócić uwagę ile go zjadamy w produktach jakie dodajemy do potraw
_____________________
zobacz
Samko
Aktywny
 
Posty: 15
Rejestracja: 17 lut 2017, 10:47
Płeć: Mężczyzna
Jestem: Technik dentystyczny, wykładowca
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: 3
Miasto uczelni: wawa
Uczelnia: -
Pracuję: Nie

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: odesa » 24 sty 2018, 10:02

Ja od kiedy przeszłam na dietę warzywną i odrzuciłam nabiał, kawę, pieczywo i słodycze ze sklepu to moje zdrowie wróciło! Skończyły się problemy z żołądkiem, suchą skórą czy bolącym gardłem. Nie wydaje już na leki i mam więcej pieniędzy na przyjemności jak np. zakup nowej torebki ręcznie robione, biżuterii czy dodatków do garderoby.
odesa
Aktywny
 
Posty: 22
Rejestracja: 11 lis 2016, 15:52
Płeć: Kobieta
Jestem: Pacjent
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Odp.: zdrowa dieta

Nieprzeczytany postautor: kazia » 30 sty 2018, 21:53

Podczas stosowania diety bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie. Czytałam sporo o świetnym działaniu wody wodorowej. Jej właściwości świetnie wpływają na pracę organizmu. Oczyszczają go oraz regenerują. Ponadto spowalnia ona procesy starzenia, wspomaga detoks. Aby móc ją stosować, potrzebny jest generator aktywnego wodoru, którego opis znajdziecie tutaj - https://wodah2.com/generator-aktywnego-wodoru/. Ja właśnie zastanawiam się nad jego zakupem.
kazia
Hero member
 
Posty: 65
Rejestracja: 17 maja 2017, 13:19
Płeć: Kobieta
Jestem: Inna osoba
Tytuł / Specjalizacja: -
Kierunek studiów: -
Rok studiów: -
Miasto uczelni: -
Uczelnia: -
Pracuję: Tak

Następna

  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post

Wróć do Inne

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 21 gości

  • Reklama
cron