Jak dbać o zdrowie ? To w zasadzie bardzo proste bo wystarczy ,że regularnie będziemy uprawiać jakiś sport oraz będziemy się zdrowo odżywiać.Te dwie kwestie są bardzo istotne dla naszego zdrowia. Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie, to dobrze wiemy jak w naszej tradycji zadomowiły się potrawy smażone. Zadbajmy więc o to aby znaleźć
zdrowy olej do smażenia ,tj. taki , który ma wysoką temperaturę dymienia. Takim olejem bez wątpienia jest olej rzepakowy.